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尿酸超过540，将会有5%的几率形成...[详情]
来源：成都西部痛风风湿医院 更新时间：2020-11-10 阅读量： 94次
根据我国痛风指南，高尿酸血症患者在尿酸值＜540时，即需要开始进行生活方式干预，包括低嘌呤饮食、戒烟限酒、每日大量饮水、控制体重、增加新鲜蔬菜的摄入、规律饮食作息及规律运动等，生活方式的调节不仅可以预防高尿酸血症发展为痛风，还能够预防痛风的急性发作。所以如果同样是高尿酸血症的两名患者，一个严格调整生活方式，一个仍然放飞自我，那么哪个会频发痛风相信也不用多说了吧？
要养成一个良好的习惯，每天作息规律，早睡早起，有助于人体内各项机能的稳定发展运行，可以很好的促进身体的代谢功能和自我修复，帮助维持身体的良好健康状态，改善高尿酸。
