一提到痛风,很多人都会联想到高尿酸等各类原因,这主要是由于身体的代谢出现了一定的问题。同时,如今高尿酸已经变成了全民所担心的问题,成为了影响我们身体健康的“第四高”因素。我们体内的尿酸之所以会始终存在着,主要是由于体内的垃圾长期没有被代谢出去,就会使得身体的所存的毒素超标使得对我们的身体产生一定的损伤,从而引发通风问题让我们难以忍受。

我们所食用的食物当中,有很多含嘌呤极高,比如,动物内、海鲜、豆类、啤酒饮料等等,这些食物经常吃就会引发尿酸升高而且代谢困难。所以大家应该少食这些,多吃一些可以降尿酸的蔬菜水果等,比如西瓜、冬、玉米须等等。
体内尿酸之所以会居高不下,多半是摄入的“嘌呤物质”过多引起的。大多数人都认为喝酒会导致体内尿酸升高。