痛风虽然致死率不高,但它是终身的代谢性疾病,难以治疗,有时痛起来让人“发疯”。该病主要是血尿酸负荷过度导致。人体的尿酸80%来源于内源性代谢,20%来自外源性饮食摄入。因此,从饮食入手有助降低尿酸、减少痛风急性发作。在此推荐三款食疗方,痛风患者可根据个人情况选用。

根据统计,我国痛风急性发作男女发病的诱因存在着比较大的差异,男性主要是喝酒(25.5%)、高嘌呤饮食(22.9%)以及剧烈运动(6.2%),而女性主要为高嘌呤饮食(17.0%)、突然受冷(11.2%)和剧烈运动(9.6%),另外还有疲劳,所以如果长期存在这些诱发因素,也是痛风频发的原因之一。
治疗痛风关键是很好降低血尿酸及促进尿酸排泄,调节并恢复身体各脏腑器官的功能,恢复整个系统正常功,只有调节身体的代谢达到平衡,疾病才可得到根本康复。